• Home
  • /
  • Category Archives: روزیاتو

دلایل اصلی ترک خوردن لب ها و روش درمان ترک لب

با دلایل ترک خوردن لب ها و راهکارهای درمان آن آشنا شوید؛ خشک شدن و ترک زدن لب ها میتواند کل برنامه آرایشی شما را مختل کند پس باید راهی برای پیشگیری و یا درمان آن پیدا کنید. به گزارش آلامتو و به نقل از روزیاتو؛ بسیار طبیعی است که در طول فصل های سردتر…

چگونه سالم آشپزی کنیم؟ راه های آشپزی و تغذیه سالم

به گزارش آلامتو و به نقل از روزیاتو؛ از قدیم گفته اند که فکر سالم در بدن سالم است. در غیر این صورت، شما نه می توانید درست فکر کنید و نه برای خود و دیگران، تصمیم های راهگشا بگیرید. ما بسیاری از افراد را در طول روز مشاهده می کنیم که ظاهر سالم و…

روش های دریافت کالری کمتر برای کاهش وزن

راهکارهای ساده کم کردن میزان کالری که به کاهش وزن تان کمک فراوانی خواهند کرد؛ ورزش سنگین و رژیم لاغری میتواند کل زندگی شما را مختل کند و در نهایت به نتیجه مطلوبی هم نرسید اما با تغییر سبک زندگی میتوانید به راحتی به اهداف تناسب اندام خود برسید فقط کافیست برخی از عادات قدیمی…

همه چیز درمورد تزریق بوتاکس

اگر میخواهید با فرآیند بوتاکس بیشتر آشنا شوید پیشنهاد میکنیم در این مقاله با ما همراه شوید. به گزارش آلامتو و به نقل از روزیاتو؛ اخیرا شنیده اید که خواهر شوهر و یا یکی از همسایه های شما بوتاکس کرده و شما هم به این فکر افتاده اید که این کار را انجام دهید؟ قبل…

چگونه خطر ابتلا به سرطان دهانه رحم را کاهش دهیم؟

عواملی که خطر ابتلای زنان به سرطان دهانه رحم را افزایش می دهند اگر میخواهید احتمال ابتلای خودتان به سرطان دهانه رحم را کاهش دهید باید یک سبک زندگی سالم را در پیش بگیرید و البته توصیه های این مقاله را هم مد نظر قرار دهید: به گزارش آلامتو و به نقل از روزیاتو؛ بر…

اشتباهات رایج تغذیه ای با هدف کاهش وزن

توصیه های رایج در مورد تغذیه و به منظور کاهش وزن که باید نادیده گرفته شوند برای رسیدن به کاهش وزن سریع به حرف های چه کسی گوش کنیم؟ هرجایی را که ببینید میتوانید توصیه هایی برای رسیدن به وزن ایده آل پیدا کنید که همه آنها صحیح نیستند! به گزارش آلامتو و به نقل…

چرا با ورزش متناسب یا لاغر نمی شویم؟

راهکاری علمی برای آنهایی که تمرینات ورزشی روی اندام شان تاثیری ندارد همه ما ورزش را صرفاً به خاطر سلامتی یا با هدف قهرمانی انجام نمی دهیم برخی از افراد میخواهند ضمن سلامتی به وزن ایده آل خود هم دست یابند اما با وجود ورزش زیاد به نتیجه دلخواه نمیرسند! دلیل آن چیست؟ به گزارش…

بهترین رژیم غذایی جهان برای لاغری و سلامت چیست؟

از دیدگاه متخصصان تغذیه بهترین رژیم غذایی حال حاضر جهان که به سلامت آسیبی نمی رساند چیست؟ اگر میخواهید سبک زندگی سالمی داشته باشید باید مراقب خوردنتان باشید اما چگونه میتوان خوردن را به بهترین شکل ممکن تغذیه ای سالم و مفید داشت؟ به گزارش آلامتو و به نقل از روزیاتو؛ اهمیت به رژیم غذایی…

ترفندهای آرایشی و راههای شادابی صورت

ترفندهای ساده آرایشی که با کمک آنها می توانید چهره خود را شاداب تر نشان دهید چه کسی از صورتی شاداب و با طراوت بدش می آید؟ اگر می خواهید در هر لحظه طراوت و شادابی را در صورت خود ببینید با ما همراه شوید. به گزارش آلامتو و به نقل از روزیاتو؛ زمانی که…

زیباترین و معروف ترین آتشنشان زن جهان+عکس

گشتی در زندگی روزانه گون نارتن، بدنساز و آتشنشان نروژی نه تنها در ایران، بلکه در اقصی نقاط جهان، فعالیت زنان در عرصه عملیات پر خطر و نفس گیر آتشنشانی خیلی مرسوم نیست و این کار، فعالیتی مردانه به شمار می رود. اما هستند بانوانی که عاشق خطر و روبرو شدن با موقعیت های سخت…

123